ITコーチング入門 読了

ITコーチング入門 ~SE・ITエンジニアのための問題解決とスキルアップ~

内容盛りだくさんで一読しただけじゃ全然咀嚼しきれてないけど、実践したい、自分のものにしたいと思わせてくれる。いい本。
気付きを得たり与えたりするために行動してみよう。

技術定着の行動ステップ

無自覚な無能
↓
自覚せる無能
↓
無自覚な有能
↓
自覚せる有能

• 「理解した」と思うことの無意味さ
• 行動や実践を伴わない理解は理解ではない
• 実践をして始めて、理解していないことを理解できる

• わからないことがあったらわからないと言ってみよう
  • 恥ずかしいことじゃない
    • なぜ恥ずかしいのかを考えてみる

バーバルリフレクション

• 自分が発した言葉によって気付きを得ること

コーチングのパワー、品質

手を抜かない。それを毎日欠かさず。道具を意識しながら話す。

コーチングの道具

• 会話が成り立つ土壌があるか探る
• 正直に話す
• 現状を伝える
• 黙る
• きっかけを作る
• 意識して忘れないようにする
• シンプルな言葉で考えてみる

質問を作る

• プロセスを踏んで考える

私は、昨日、秋葉原に、行きました。

1. 文節でのパーツわけ
2. パーツごとでのビューチェンジ
   • 人称を変える
   • 時制を変える

• 質問者の思い入れをいれずに、一歩引いて質問を作る
• 質問に気がかりを入れない

• 記憶をトレースする

感情をコントロールする

アサーティブであるために

• まず認める
• すぐに対応しない
• 聞き流す
• 行動を認める
  • 事実を認める
    • 確かめて認める

プロセスの話

1. イニシエート
   • 対象者のこと、目的を知る
   • テーマの選定

今、あなたがいちばん重要だと思っていることは何ですか？

1. リマインド
   • テーマの差分を確認する
2. チェックポイント
   • 小さなテーマを設定する
3. チャレンジ
   • テーマに近づくための宿題を考える

オンシナリオの話

オンシナリオでは気付きを得ることが大切

気付きのためのパターン

• 技術の変遷を知ると新しいものを理解しやすい
• 過去の手順を知ることで、現在の手順を理解しやすい
• 失敗を経験すると技術は定着しやすい
• コミュニケーションをすることで自分の悪いところを見つけやすい
• 適度なストレスが技術者を成長させる
• 思考を巡らす時間が必要
• 自分の言葉で書いた説明が一番理解しやすい

• トラップポイントを作る